懶羊羊的碎碎念

聽說，接觸到「敘事」的人都會很喜歡
我在猜想，那是因為敘事其實是一種我們渴望自己被對待的方式
在關係中接觸的人，全然地傾聽、陪伴我，在我遭遇困擾的時候
對方知道我在生活上有困擾、有創傷，但更清楚我這個人並不等於那些問題、那些傷
他願意在接觸的當下就是全心地「在」，和我一起探索問題與我的關係、從我的生命軌跡中尋找資源
不止是有困擾的需要被關注、被傾聽
遇到開心的事情，感覺自己在某一點上有所成就的時候
我也需要有人能夠分享，單純地感染我的喜悅
無論歡喜或悲傷，透過被「敘事」的對待，
我好像就能看到自己的一點點好，
而有的時候，我還能從那一點點好中找出一些能夠擴展出其他的好的力量
這兩天的敘事工作坊，我所認識的敘事
是我期望在與人、與自己地關係中所能獲得的最佳品質

也許是我並非從事助人工作
對我來說，參加敘事治療工作坊，沒有急切運用在工作上的需求
也因此在這兩天
觸動我的許多地方，反而是熙娟老師分享她在生活中的一些很敘事的經驗
像是當她說她跟先生兩個人，前幾天一起散步的時候，
她想起這二十多年來，一路兩人一起走來的相互扶持，她就對先生說：「謝謝，謝謝你的陪伴」
這樣的一個場景就令我動容
也像是她在訪問個案的時候，只要觀察她的肢體與表情，
就知道她是全然地在那當下，傾聽著、陪伴著，
跟隨著訪問的情節高低起伏，她也真實地表露自己的情感，然後一小步、一小步地，不刻意，但就往前了
不虛假，並非為了工作或教學而假裝關懷，這讓我覺得安心

熙娟老師對於敘事治療的介紹
也才讓我發現其實在還不認識敘事之前，我就已經從敘事中受惠許多，
那種受惠是直接地來自於我和香君的相處當中，總是感覺到被承接與被真誠地對待
如果敘事只被當成是治療方式或是某種技能，那就太可惜了
幸好事實上，這兩位好老師也讓我知道敘事並不只是如此被用，
從他們身上，我看到敘事讓她們在看待自己、看待別人、在生活中的實踐，讓她的生命與關係的品質有著隱隱地不同
那種不同並不似風如潮般，強勢地透過各種管道行銷，讓人喘不過氣來
而是像空氣一樣，存在著、被需要，但也許我們並不常察覺

這兩天，在工作坊中發現許多的感動
包含重新認識志豪、曉琦、斐利安
（這些我以為我認識，但他們總能展現出不同的可敬與可愛的人們）
包含新認識的伙伴，阿月、永貞、柏舟、雪蓉、承恩媽媽以及願意分享故事的人們
這兩天的工作坊
我帶走的是一點點對自己的新的認識
發現原來在某些時候，我也是敘事的，那樣的我是我自己喜歡的，而且回想起來，好像也讓身邊人有一點點讚許與感受的
然後，我還帶走了一點點勇氣
我在筆記本上寫下：「就先從探訪自己的生命故事開始，練習著這樣的思維方式，敘事地看自己」