初初看到你留下的訊息
感覺其中透顯的憤怒與隱藏的悲傷大到讓我不能消化
決定關了電腦先去睡覺
雖是週五夜晚我仍抵不住一週以來每天超過12工時的疲累，沒辦法思索盡夜
睡得並不安穩....五點、六點，然後是八點醒來
感覺其中透顯的憤怒與隱藏的悲傷大到讓我不能消化
決定關了電腦先去睡覺
雖是週五夜晚我仍抵不住一週以來每天超過12工時的疲累，沒辦法思索盡夜
睡得並不安穩....五點、六點，然後是八點醒來
目前分類：心旅行思 (51)
- May 13 Sun 2007 23:05
回信
- Apr 01 Sun 2007 11:11
在我心中
「我數不清一天有多少次，我突然想到一些非得馬上告訴他不可的事。這種衝動並沒有隨著他的過世而告結束，結束的是獲得回應的可能性。」瓊．蒂蒂安在《奇想之年》中這樣說 。
早上經過菜市場要去搭車，看見一個拖車上放的青菜全部都是綠色，綠色苦瓜、四季豆、青椒，突然覺得自己像是在填寫問卷調查某一問題的三個選項：□喜歡 □沒感覺 □不喜歡。
「他們把她/他拿走了，在我睡著的時候。我什麼都不記得，只有一股冷從心底到全身，好久、好久都無法散去。」我想，我會在我的故事中這樣寫。
早上經過菜市場要去搭車，看見一個拖車上放的青菜全部都是綠色，綠色苦瓜、四季豆、青椒，突然覺得自己像是在填寫問卷調查某一問題的三個選項：□喜歡 □沒感覺 □不喜歡。
「他們把她/他拿走了，在我睡著的時候。我什麼都不記得，只有一股冷從心底到全身，好久、好久都無法散去。」我想，我會在我的故事中這樣寫。
- Feb 20 Tue 2007 00:53
新年心希望 2007
有沒有可能對待生命中每一刻
以新的眼光
讓累積的成見出現
讓過去的經驗浮現
承認它們的存在、了解它們的真實
以新的眼光
讓累積的成見出現
讓過去的經驗浮現
承認它們的存在、了解它們的真實
- Jan 05 Fri 2007 13:49
2006年之最
最孤單的時刻：「你要不要回來？這裡有好吃的東西喔。」「我......不行，這裡有事。」
（年初剛換工作的時候，社大的同事常常約我回去吃東西，邀約總讓我想起自己成為局外人的決定。明明非常想念又不能回去，感覺自己好像去了國外唸書一樣。）
最驚嚇的時刻：玉卿：「醫生說：如果再晚半小時，可能就要插管了。如果是這樣，我會答應，因為爸還年輕。」
（妹妹轉述醫生說爸爸突發的氣喘急診之後，送往病房的路上她的思緒。爸這場病讓我學著忘記對他的期待、只握住祝福。）
（年初剛換工作的時候，社大的同事常常約我回去吃東西，邀約總讓我想起自己成為局外人的決定。明明非常想念又不能回去，感覺自己好像去了國外唸書一樣。）
最驚嚇的時刻：玉卿：「醫生說：如果再晚半小時，可能就要插管了。如果是這樣，我會答應，因為爸還年輕。」
（妹妹轉述醫生說爸爸突發的氣喘急診之後，送往病房的路上她的思緒。爸這場病讓我學著忘記對他的期待、只握住祝福。）
- Nov 24 Fri 2006 00:12
看見憤怒是我
幾天前終於下了決定
在筆記本上寫下這段期間心內的憤怒
先寫自己對外的一般性說法，然後是真實的憤怒心情
這些憤怒一直被我要當完美好人的偽善判斷太不優雅，而給關了起來
另一個來幫忙的獄卒則是「他們那麼棒，我怎麼能說他們的壞話。」這種假道德
憤怒的來源我是知道的
在這段生病期間，這些激發出我的憤怒的人
其實正是我一開始求助，期待有所回應的人們
實際的狀況跟我的期待有一些落差
當我感覺他們的不夠靠近或沒有給出安慰時
難過出現了
難過通常只會難過而已
但難過的好兄弟憤怒則會在一陣子之後
因為看不慣難過只會難過，而帶著一股力量出現
偽善和假道德畏懼憤怒的力量對自己努力維持的形象有害
自然不願意承認憤怒是他們的同夥
所以呢，就試著用鐵欄把憤怒阻隔開來
偽善和假道德比較習慣用另一種方式來抒解難過
他們找了無助、虛弱，跟戴了面具的攻擊來幫忙，
情況也是一陣忙亂與辛苦
只是，這樣的付出不止沒幫到忙
反而讓被關起來的憤怒更憤怒，
也讓看著憤怒被關的難過更難過了
當我決定在紙上釋放我的憤怒時
心境上有一種鄉村野婦的自在
在我的憤怒中，他們是：
一個以隱藏方式虐待人的老師
一個恐懼情感的男人
一個用溫柔包裝權力的先知
一個自私會作弊的小女孩
寫著、寫著
憤怒的力量引出一種了解、一種自我
然後，我發現
*雖然我以為的並不真的是全然的事實，但是我的感受對我而言很真實。
*承認自己就是會有憤怒、難過、孤單、無能等種種感受，沒有想像中困難。
但的確是比承認自己有愛、良善、美好這些比較容易得到支持的感受來的困難。
*堅持要自己優雅、大量、不與人計較、與人為善
然後卻在心中關著一個張牙舞爪的我，看也不看
其實很痛苦
*我在憤怒中所看到的他們的形象，其實也是我
我也曾經有過那樣的時刻，或者在某些人眼中是那個樣子
*即使我這麼樣的憤怒他們的那一個面向，但是我還是愛他們
而且很愛他們在我眼中的其他面向
*看到憂鬱也是我之後，看到憤怒也是我
這樣輕鬆多了
在筆記本上寫下這段期間心內的憤怒
先寫自己對外的一般性說法，然後是真實的憤怒心情
這些憤怒一直被我要當完美好人的偽善判斷太不優雅，而給關了起來
另一個來幫忙的獄卒則是「他們那麼棒，我怎麼能說他們的壞話。」這種假道德
憤怒的來源我是知道的
在這段生病期間，這些激發出我的憤怒的人
其實正是我一開始求助，期待有所回應的人們
實際的狀況跟我的期待有一些落差
當我感覺他們的不夠靠近或沒有給出安慰時
難過出現了
難過通常只會難過而已
但難過的好兄弟憤怒則會在一陣子之後
因為看不慣難過只會難過，而帶著一股力量出現
偽善和假道德畏懼憤怒的力量對自己努力維持的形象有害
自然不願意承認憤怒是他們的同夥
所以呢，就試著用鐵欄把憤怒阻隔開來
偽善和假道德比較習慣用另一種方式來抒解難過
他們找了無助、虛弱，跟戴了面具的攻擊來幫忙，
情況也是一陣忙亂與辛苦
只是，這樣的付出不止沒幫到忙
反而讓被關起來的憤怒更憤怒，
也讓看著憤怒被關的難過更難過了
當我決定在紙上釋放我的憤怒時
心境上有一種鄉村野婦的自在
在我的憤怒中，他們是：
一個以隱藏方式虐待人的老師
一個恐懼情感的男人
一個用溫柔包裝權力的先知
一個自私會作弊的小女孩
寫著、寫著
憤怒的力量引出一種了解、一種自我
然後，我發現
*雖然我以為的並不真的是全然的事實，但是我的感受對我而言很真實。
*承認自己就是會有憤怒、難過、孤單、無能等種種感受，沒有想像中困難。
但的確是比承認自己有愛、良善、美好這些比較容易得到支持的感受來的困難。
*堅持要自己優雅、大量、不與人計較、與人為善
然後卻在心中關著一個張牙舞爪的我，看也不看
其實很痛苦
*我在憤怒中所看到的他們的形象，其實也是我
我也曾經有過那樣的時刻，或者在某些人眼中是那個樣子
*即使我這麼樣的憤怒他們的那一個面向，但是我還是愛他們
而且很愛他們在我眼中的其他面向
*看到憂鬱也是我之後，看到憤怒也是我
這樣輕鬆多了
- Nov 23 Thu 2006 00:30
聽見沒有說的話
幾年前因為某一本新時代書籍中的介紹引導
她開始練習「傾聽並分辨自己內在不同的聲音」
沒花多少力氣她就學會了
卻一直沒有足夠的勇氣不去懷疑
- Oct 23 Mon 2006 23:29
一點點紀念
丁原銘叔叔，我們家的老鄰居，也是老爸的酒友，10月10日早晨過逝了
約莫前一週，突然從媽口中聽到丁叔叔昏迷住院的消息
國慶突然連假，許多的聚會也趁機出現，一直沒來得及去醫院看望他，
我還掛念著，心理頭有一種說不上來的惆悵
約莫前一週，突然從媽口中聽到丁叔叔昏迷住院的消息
國慶突然連假，許多的聚會也趁機出現，一直沒來得及去醫院看望他，
我還掛念著，心理頭有一種說不上來的惆悵
- Oct 01 Sun 2006 12:17
請容許我悲傷
昨天早上作了一個夢
關於那些曾經一起計畫過的未來
那些未來也許是因為喪失了發生的可能性而在夢中顯得更加幸福，
卻也在我心上更加的沈重
心上沈沈的儘是悲傷.......
關於那些曾經一起計畫過的未來
那些未來也許是因為喪失了發生的可能性而在夢中顯得更加幸福，
卻也在我心上更加的沈重
心上沈沈的儘是悲傷.......
- Jun 13 Tue 2006 21:26
愛過的痕跡
此刻，回頭檢視過去的那一段
才發現面對關係、面對我的軟弱、承擔我的選擇
真的不是一件容易的事情
檢閱過去的聊天紀錄中，再一次看到香君說：
才發現面對關係、面對我的軟弱、承擔我的選擇
真的不是一件容易的事情
檢閱過去的聊天紀錄中，再一次看到香君說：
- Apr 27 Thu 2006 11:30
改變
記得不知道在奧修的哪一本書中看過這樣的說法
類似是人要改變是一件不容易的事情
首先會遇到的阻力就是周遭親近生活、相處的這些家人、朋友們
奧修說，
因為這些人並不希望你改變，
類似是人要改變是一件不容易的事情
首先會遇到的阻力就是周遭親近生活、相處的這些家人、朋友們
奧修說，
因為這些人並不希望你改變，
- Feb 01 Wed 2006 01:27
相對時間中的唯一
過年前的大掃除一直拖到大年初二才大略完工
還要買個安置CD的架子、還得買些加強書架的隔版
一邊整理一邊想
在哪一天整理的我，對東西來說、對我來說，只就是處於整理與被整理的狀態當中
挑個我有空的時間與心情罷了，過年這段期間，
- Jan 13 Fri 2006 13:23
上邪
上邪！我欲與君相知，長命無絕衰！
山無陵，江水為竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢與君絕
山無陵，江水為竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢與君絕
漢樂府詩「上邪」
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- Dec 30 Fri 2005 02:03
新的一年 2005
大約是從阿嬤過世的那一年開始的吧？！
我開始在年末將過去的一年找出主題的旋律，也為未來的一年訂懷新的方向
那年的主題是「轉變」
清平叔的癌症、阿嬤過世、家裡二十年來首次整修房子、我重新回到職場和佳其在情感上的轉變
那一年從自以為習慣的舊有之中，升起一種奇妙的轉變。
- Sep 08 Thu 2005 12:10
在輪迴未盡之際
昨晚 幾位社大的學員因為課程的師資來到辦公室對我抱怨
其中一位 我對談了幾句
赫然驚覺不論我說什麼 都很難讓她滿意
她不要解釋、不要說明、不要解決之道（雖然她說她要一個公道）
但其實我猜她想被給予的是情緒的抒發
